걷기와 같은 일상 속 건강관리를 실천하면 포인트로 혜택을 받을 수 있는 건강생활 실천지원금제 시범사업이 더 많은 지역으로 확대됩니다.
특히 고혈압·당뇨병 환자와 건강위험군을 대상으로 참여 절차와 포인트 사용 방식이 대폭 개선돼 실질적인 도움이 될 것으로 기대됩니다.
1. 건강생활 실천지원금이란 무엇인가요?
건강생활실천지원금제는 만성질환을 관리하거나 건강위험요인을 가진 사람이 걷기, 교육, 건강관리 활동 등을 실천하면 포인트를 적립해 주는 제도입니다.
참여 대상은 두 가지 유형으로 나뉩니다.
- 관리형: 고혈압·당뇨병 환자 중 일차의료 만성질환관리 사업에 참여 중인 사람
- 예방형: 일반 건강검진 결과에서 혈압, 혈당, 체질량지수(BMI) 등 건강위험군으로 분류된 사람
적립된 포인트는 의료기관 진료비 결제나 지정된 온라인몰에서 사용할 수 있어, 건강관리 실천이 곧 생활 혜택으로 이어지는 구조입니다.
2. 관리형 참여자, 진료비 결제 더 쉬워졌습니다
이번 개선에서 가장 눈에 띄는 변화는 관리형 참여자의 편의성 강화입니다.
기존에는 진료비 결제 시 별도의 건강실천카드를 발급받아야 했지만,
15일부터는 카드 발급 없이도 참여 의원에서 진료비 결제 시 보유 포인트가 자동 차감됩니다.
이로 인해 디지털 기기 사용이 익숙하지 않은 고령층도 보다 부담 없이 제도에 참여할 수 있으며, 포인트 사용 과정에서의 번거로움이 크게 줄어들었습니다.
3. 예방형 시범사업 지역, 15곳에서 50곳으로 확대
건강위험군을 대상으로 하는 예방형 시범사업 지역은 기존 15개에서 50개 지역으로 대폭 확대됩니다.
확대 지역 대상자는 개별로 발송되는 안내 알림을 통해 확인할 수 있으며,
온라인 신청만으로 참여가 가능합니다.
이번 지역 확대는 지자체와 관련 기관의 지속적인 건의를 반영한 결과로,
더 많은 주민이 걷기 중심의 건강생활 실천에 참여할 수 있는 기반이 마련됐다는 점에서 의미가 큽니다.
4. 걷기만 해도 포인트 적립, 얼마나 받을 수 있을까?
예방형 참여자는 다음과 같은 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다.
- 참여 신청 시 기본 포인트 제공
- 하루 5천 보 이상 걷기 실천
- 건강관리 프로그램 참여
- 혈압·혈당·체질량지수(BMI) 개선 달성
관리형 참여자는 걷기 외에도
케어플랜 수립, 자가 측정, 교육·상담, 점검 및 평가 등 다양한 건강관리 활동을 통해 포인트를 받을 수 있습니다.
단순한 운동을 넘어, 생활습관 전반을 개선하도록 설계된 것이 이 제도의 특징입니다.
건강생활실천지원금 시범사업은
단순한 혜택 제공을 넘어, 스스로 건강을 관리하도록 유도하는 생활밀착형 제도입니다.
이번 제도 개선과 지역 확대로 더 많은 국민이 걷기와 건강관리 실천을 일상에 자연스럽게 녹여낼 수 있을 것으로 보입니다.
하루 5천 보 걷기처럼 작은 실천이 쌓여 건강도 지키고, 실질적인 혜택까지 받을 수 있는 만큼 해당 지역에 해당된다면 꼭 참여해 보시길 권해드립니다.
